Hoy queremos hablaros de un tema tan delicado como doloroso, la pérdida de nuestros familiares 💔
Ya sea consecuencia de una enfermedad, o consecuencia de un accidente, la pérdida es algo que jamás esperamos, llegará de imprevisto para volcar nuestro corazón sin control alguno. Las lágrimas y las emociones se apoderan de nosotros para dejar paso a los pensamientos recurrentes incesantes.
Desde HURVET queremos compartiros algunos pasos que ayudan a afrontar esta situación:
– recordar a quien ha partido es siempre positivo, no debemos reprimir pensar en ellos
– la expresión de la pérdida es necesaria para poder gestionar el duelo. Somos seres sintientes y, como tales, necesitamos expresar nuestras emociones para afrontarlas
– se deben evitar conductas impulsivas o de huida. Es un proceso que consta de varias fases, en el cual debemos darnos tiempo, prudencia y afrontamiento
– poco a poco debemos ir retomando nuestras rutinas diarias
Jamás será una situación «llevadera», jamás dejará de doler, pero dolerá algo menos pasado un tiempo ya que prevalecen los buenos momentos y recuerdos. Ellos siempre estarán a nuestro lado, y nosotros siempre estaremos al suyo.
Por todos ellos. Os queremos ❤️🌈
Siempre.
